Mittelmeer-Diät: Abnehmen und gesund bleiben

Mittelmeer-Diät: Abnehmen und gesund bleiben

Zur Mittelmeer-Diät gehören reichlich frisches Obst, Nüsse, frisches Gemüse, Hülsenfrüchte, viele Gewürze, Olivenöl, ausreichend Vollkorngetreide. Zur Mittelmeer-Diät gehören reichlich frisches Obst, Nüsse, frisches Gemüse, Hülsenfrüchte, viele Gewürze, Olivenöl, ausreichend Vollkorngetreide. Strenge Diäten funktionieren auf lange Sicht nicht. Das hat laut “British Medical…

Gesichtsreinigung für jeden Hauttypen

Gesichtsreinigung für jeden Hauttypen

Die Haut im Gesicht ist wesentlich dünner als an anderen Körperstellen, das macht sie anfälliger für Schäden. Grundvoraussetzung für schöne Haut ist deshalb eine gründliche und auf die Haut abgestimmte Gesichtsreinigung und -pflege. Die Gesichtsreinigung sollte immer zu Ihrer täglichen Pflegeroutine gehören, besonders dann, wenn Ihre…

Wimpernseren im OK! Test: Das sind unsere Top 5

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Diese Produkte zaubern den schönsten Augenaufschlag deines Lebens Die natürliche Wimpernwachstumsphase dauert in der Regel ungefähr 30 Tage. Das ist zu wenig, um die Wimpern lang und dicht werden zu lassen. Mit einem Wimpernserum, welches am Lidrand aufgetragen wird, verlängert sich die…

Nagellack-Trends: Diese Designs sind 2020 angesagt

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Jahr für Jahr schaffen es das klassische Rot und das zeitlose Beige auf die Liste der angesagtesten Nagellack-Trends. 2020 bekommen die beiden Töne allerdings farbenfrohe Konkurrenz. Diese drei Designs dominieren den Sommer. Trendfarbe “Classic Blue” lässt grüßen Alle Zeichen stehen auf Blau….

Microdermabrasion für zu Hause: Die besten Geräte

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Renée Zellweger, Gwyneth Paltrow, Cameron Diaz und viele andere Promi-Ladys schwören schon seit Jahren auf Microdermabrasion. Diese wirkt wahre Wunder in puncto Falten, Narben und Hautunreinheiten. Während man bis vor Kurzem nur bei einer Kosmetikerin oder Hautärztin in den Genuss dieser Behandlung kam,…